Astakamedia.com – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-61, RSUD R. Moh Noh Nur Leuwiliang menggelar kegiatan edukasi kesehatan bertajuk “Mengenal Hipertensi & Stroke” di area rawat jalan depan Poliklinik Saraf, Selasa (4/11/2025).
Kegiatan ini menghadirkan dr. Abraham Daryl Rustandar, Sp.N, dokter spesialis saraf RSUD R. Moh Noh Nur, sebagai narasumber utama. Melalui kegiatan ini, rumah sakit berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya hipertensi dan stroke, serta pentingnya menjaga kesehatan pembuluh darah melalui pola hidup sehat.
“Stroke bisa dicegah dengan pemeriksaan rutin dan pola hidup sehat. Hindari makanan tinggi garam dan lemak, berhenti merokok, serta rajin berolahraga,” ujar dr. Abraham dalam pemaparannya.
Ia menegaskan bahwa menjaga tekanan darah, kadar gula, dan kolesterol tetap normal merupakan langkah utama untuk mencegah risiko stroke.
Suasana edukasi berlangsung interaktif. Salah satu peserta, Muhammad, mengajukan pertanyaan seputar meningkatnya kasus stroke di usia muda dan perbedaan risiko antara laki-laki dan perempuan.
Menanggapi hal itu, dr. Abraham menjelaskan bahwa gaya hidup tidak sehat sejak muda menjadi faktor utama.
“Dulu stroke muncul di usia 45 tahun ke atas, tapi sekarang usia 30-an pun bisa terkena karena tekanan darah tinggi, kolesterol, gula darah, kegemukan, dan penyakit jantung,” terangnya.
Ia memberikan analogi sederhana, “Tubuh kita seperti kendaraan. Kalau sejak muda sering dipaksa tanpa perawatan, cepat aus juga selang-selangnya,” ujarnya disambut tawa peserta.
Lebih lanjut, dr. Abraham menambahkan bahwa laki-laki memiliki risiko stroke lebih tinggi dibanding perempuan karena faktor gaya hidup seperti merokok, stres, kurang tidur, dan pola makan buruk.
Ia juga mengingatkan pentingnya mengenali gejala dini stroke.
“Kalau sering pusing, mulut mencong, bicara pelo, atau salah satu sisi tubuh terasa lemah, jangan ditunda. Segera ke rumah sakit untuk diperiksa,” imbaunya.
Kegiatan edukasi ini menjadi bagian dari rangkaian peringatan HKN ke-61 bertema “Transformasi Kesehatan untuk Indonesia Maju.” RSUD R. Moh Noh Nur berkomitmen terus memberikan edukasi kesehatan kepada masyarakat agar lebih sadar pentingnya pencegahan penyakit tidak menular seperti hipertensi dan stroke.***
