Astakamedia.com – Ketombe tidak hanya dialami orang dewasa, tetapi juga dapat muncul pada anak-anak. Kondisi ini biasanya terjadi karena kulit kepala kering, penumpukan minyak, infeksi jamur ringan, hingga kebiasaan kebersihan rambut yang kurang tepat.
Meski bukan penyakit berbahaya, ketombe pada anak dapat menyebabkan rasa gatal, tidak nyaman, hingga menurunkan kepercayaan diri.
Berikut sejumlah cara aman yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu menghilangkan ketombe pada anak.
1. Gunakan Sampo Khusus Anak
Sampo khusus anak dengan formula lembut dapat membantu mengurangi ketombe tanpa membuat kulit kepala iritasi. Pilih sampo bebas paraben, alkohol, atau pewangi berlebihan yang bisa memicu kekeringan atau alergi.
2. Cuci Rambut Secara Teratur
Mencuci rambut 2–3 kali dalam seminggu dapat membantu membersihkan minyak berlebih dan sel-sel kulit mati penyebab ketombe. Namun hindari keramas terlalu sering karena dapat membuat kulit kepala semakin kering.
3. Pijat Kulit Kepala dengan Lembut
Memijat kulit kepala saat keramas membantu melancarkan peredaran darah dan mengangkat ketombe yang menempel. Gunakan ujung jari, bukan kuku, untuk mencegah iritasi.
4. Gunakan Minyak Alami
Beberapa minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit kepala anak. Oleskan sedikit minyak, diamkan 15–20 menit, lalu bilas hingga bersih. Cara ini efektif untuk mengatasi kulit kepala kering.
5. Hindari Penggunaan Produk Rambut Berlebihan
Anak-anak sebaiknya tidak terlalu sering menggunakan gel, pomade, atau produk styling lainnya, karena dapat meninggalkan residu yang memicu ketombe.
6. Perhatikan Kebersihan Peralatan Pribadi
Sisirlah rambut anak menggunakan sisir yang bersih. Ajarkan anak untuk tidak saling pinjam-meminjam sisir atau topi untuk mencegah penularan jamur atau kuman.
7. Cukupi Asupan Nutrisi
Ketombe juga dapat dipengaruhi kondisi kesehatan kulit. Berikan makanan kaya vitamin B, omega-3, dan mineral agar kulit kepala anak terjaga kelembapannya.
8. Konsultasi jika Ketombe Makin Parah
Jika ketombe tidak kunjung membaik, kulit kepala memerah, atau gatal semakin parah, orang tua disarankan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan. Penanganan lanjutan mungkin diperlukan, terutama jika ketombe disebabkan infeksi jamur atau alergi.***
